Здоровое питание

Нaшa кoжa нaчинaeт шeлушиться в рeзультaтe oтмирaния клeтoк вeрxнeгo слoя эпидeрмисa. Oбычнo oттoржeниe oрoгoвeвшиx клeтoк прoисxoдит нeпрeрывнo, этo связaнo с eстeствeнным oбнoвлeниeм кoжи. Нo в нoрмe автор этих строк этoгo дaжe нe зaмeчaeм, т. к. чeшуйки нaстoлькo мелкие, который их невозможно заметить без участия специального оборудования. Однако иногда и так, что кожа начинает лупиться настолько сильно, что сие доставляет заметный дискомфорт. Эксперты WomanHit.ru рассказали о причинах сего явления у мужчин и как с ним резаться.

Почему кожа шелушится

Погодные явления

Согласно словам врача-токсиколога, к. м. н. Михаила Кутушова, причины шелушения кожи лица вроде у мужчин, так и у женщин схожи. Сие может быть слишком засушливый воздух, чрезмерное воздействие ультрафиолета, обветривание, обморожение и агрессивное буксир химических средств. «Женщины реже сталкиваются с шелушениями упрощенно потому, что купируют их держи ранней стадии, защищая кожу кремами и другими косметическими средствами, сохраняющими гидрофитный баланс», — рассказывает наш критик.

Отказ от косметических средств

Ибо мужчины не любят не зарывать свой талант уходовыми средствами, у них в этом плане целое сложнее, и именно поэтому у них ежесекундно можно наблюдать обильные шелушения, особенно в холодец время года. Михаил: «Вопреки убеждениям, делать употребление из чего косметическими средствами нужно и мужчинам. В противном случае кожный покров можно вступиться от негативного влияния, в таком случае это нужно делать быть помощи специальных кремов, гелей и других средств».

Сбривание

Помимо катаклизмов погоды, сызнова одна распространенная причина шелушения у мужчин — частое выбривание и использование неподходящих средств. «Если бритвочка, крем и лосьон, а также мастеровитость бритья верная, то раздражения малограмотный будет», — уверен токсиколог.

Внутренние факторы

Причины могут быть маловыгодный только внешними, но и внутренними. Мишака Кутушов: «Например, дефицит витаминов может вливать к раздражению кожи не в какие-нибудь полгода на лице, но и руках, выражаясь обильным шелушением. Гормональные изменения, в качестве кого и стрессы, также могут отзываться на качестве кожи, иметь следствием избыточную сухость».

Как сплавить от шелушения

Регулярное рафинирование и увлажнение

Чтобы избавиться через шелушения кожи лица, мужчинам овчинка выделки стоит принять ряд мер. Блюдо, что советует делать ароматерапевт, учреждатель косметического бренда Елена Масалитина — сие регулярное очищение и увлажнение кожи. «Использование мягкого доходы для умывания поможет у омертвевшие клетки кожи и уйти от шелушения. Затем подобает применять увлажняющий крем, некоторый поможет восстановить естественную влагу и легкость кожи», — рассказывает эксперт.

Обратите сосредоточенн на питание

Употребление безграмотный менее двух литров воды в день-деньской и сбалансированный рацион поможет коже перепадать гладкой. «Употребление пищевых продуктов, богатых антиоксидантами и полезными жирными кислотами (во, оливковое масло или персея), способствует здоровью кожи и ее увлажнению изнутри», — комментирует Элен.

Не умывайтесь горячей водою

Также лучше избегать горячего нутро, если не хотите выручить сухую кожу по всему телу. Горячая длинноты сушит гораздо сильнее прохладной и хоть теплой. Вообще, в зимний промежуток желательно сократить время водных процедур.